如果你发现自己写作业的速度慢，可以尝试以下几个策略来提高效率：

1、设定明确的目标：

- 确定你今天要完成的任务，并为每个任务设定一个具体的时间限制。

2、分解任务：

- 将大任务分解成小步骤，这样可以减少压力，让任务看起来更容易完成。

3、优先级排序：

- 确定哪些作业是最重要的或最紧急的，先完成这些。

4、消除干扰：

- 关闭不必要的电子设备，如手机、电视等，以减少干扰。

5、定时休息：

- 使用番茄工作法，即工作25分钟，休息5分钟，每完成四个周期后，休息更长一段时间。

6、整理工作空间：

- 保持你的学习环境整洁有序，有助于提高专注力。

7、使用计时器：

- 使用计时器来跟踪你的工作和休息时间，这有助于你保持专注。

8、奖励机制：

- 为自己设定奖励，比如完成一项任务后可以享受小零食或短暂的休息。

9、练习和复习：

- 如果是因为对材料不熟悉而导致写作慢，那么花时间复习和练习是必要的。

10、寻求帮助：

- 如果你发现某个主题特别困难，不妨向老师、同学或家教寻求帮助。

11、保持健康的生活方式：

- 保证充足的睡眠，健康的饮食和适量的运动，这些都有助于提高你的精力和注意力。

12、反思和调整：

- 定期反思你的学习方法和习惯，看看哪些有效，哪些需要改进。

提高写作业的速度是一个逐步的过程，需要耐心和持续的努力，通过实践这些策略，你可以逐渐提高你的学习效率。