时控开关（定时开关）是一种可以按照预设的时间自动开启或关闭电器的设备，调整时控开关通常涉及设置开关的开启和关闭时间，以下是一般步骤，但请注意，不同品牌和型号的时控开关操作可能会有所不同：

1、阅读说明书：仔细阅读时控开关的用户手册，了解具体的操作步骤和功能。

2、设置时间：时控开关有一个数字显示屏，你需要使用按钮来设置当前时间，这通常涉及到设置小时和分钟。

3、设置开关程序：在设置了当前时间之后，你可以开始设置开关程序，这通常涉及到设置开关的开启时间和关闭时间。

4、保存设置：在设置完所有需要的程序后，保存设置，有些时控开关可能需要你按下特定的按钮来保存设置。

5、测试：设置完成后，最好测试一下时控开关是否按照你的设置工作，你可以等待下一个设定的时间，或者手动触发测试模式（如果设备支持）。

6、调整时区和夏令时：如果你所在的地区使用夏令时，确保时控开关也相应调整。

7、故障排除：如果时控开关没有按照预期工作，检查电源连接、设置是否正确，或者查看是否有其他故障。

如果你有具体的时控开关型号，我可以提供更详细的指导，如果没有，以上步骤应该适用于大多数时控开关的基本设置。