坐月子，又称为做月子或产后恢复期，是指产妇在生产后的一段时间内进行身体恢复和调养的过程，在这段时间里，传统观念认为产妇应该避免过度劳累和接触冷风，以促进身体的恢复。

关于坐月子期间是否能看电视，现代观点认为，适度的娱乐活动，如看电视，可以帮助产妇放松心情，减轻产后抑郁的风险，以下几点需要注意：

1、时间控制：避免长时间连续看电视，以免眼睛疲劳和身体疲劳。

2、内容选择：选择轻松愉快的节目，避免情绪波动大或恐怖的内容，以免影响情绪和休息。

3、环境光线：保持室内光线适宜，避免过亮或过暗，以减少眼睛的不适。

4、坐姿和距离：保持良好的坐姿，与电视保持适当的距离，以减少颈椎和腰椎的压力。

5、休息和活动：合理安排看电视的时间，与休息和适度活动相结合，以促进身体的全面恢复。

坐月子期间可以适度看电视，但应注意上述事项，以保证身体的健康恢复，每个人的身体状况和恢复情况不同，最好根据个人情况和医生的建议来决定。