海藻面膜是一种以海藻提取物为主要原料的护肤产品，它通常被认为对皮肤有益，具有以下一些潜在的好处：

1、保湿效果：海藻含有丰富的天然保湿成分，能够帮助皮肤保持水分，改善干燥。

2、舒缓肌肤：海藻中的某些成分具有舒缓作用，可以帮助减轻皮肤炎症和红肿。

3、抗氧化：海藻含有抗氧化成分，可以帮助抵抗自由基，保护皮肤免受环境伤害。

4、促进皮肤再生：海藻提取物可以促进皮肤细胞更新，有助于减少皱纹和细纹，改善皮肤弹性。

5、清洁毛孔：海藻面膜可以帮助清洁毛孔，减少黑头和粉刺的形成。

6、改善肤色：长期使用海藻面膜可以改善肤色，使皮肤看起来更加明亮和均匀。

是否“好用”也取决于个人的皮肤类型和具体需求，对于某些人来说，海藻面膜可能非常有效，而对于其他人来说，可能效果并不明显，有些人可能对海藻成分过敏，所以在使用任何新产品之前，建议先做一个小范围的皮肤测试，以确保不会引起不良反应。

海藻面膜对于许多人来说是一个不错的选择，但最好根据自己的皮肤状况和偏好来决定是否使用。