刮胡子的最佳时间因人而异，主要取决于个人的生活习惯、工作安排以及胡子生长速度等因素，以下是一些常见的刮胡子时间建议：

1、早晨：许多人选择在早晨起床后刮胡子，因为这时皮肤较为放松，胡子也相对柔软，更容易刮净，早晨刮胡子还可以让你以干净清爽的形象开始新的一天。

2、晚上洗澡前：有些人喜欢在晚上洗澡前刮胡子，因为洗澡时的热水和蒸汽可以帮助软化胡子，使刮胡子过程更加顺滑，刮完胡子后立即洗澡，可以及时清洁剃须刀，避免细菌滋生。

3、运动后：运动后，身体会出汗，皮肤毛孔张开，这时刮胡子可以减少皮肤刺激和剃须刀对皮肤的损伤，但要注意，运动后皮肤可能较为敏感，刮胡子时要轻柔，避免刮伤。

4、根据胡子生长速度：如果你的胡子生长速度较快，可能需要每天或每隔一天刮一次胡子，反之，如果胡子生长较慢，可以每隔两三天刮一次。

选择适合自己的刮胡子时间，保持个人形象整洁，同时注意剃须刀的清洁和保养，以减少皮肤刺激和感染风险。