盐系手帐是一种源自日本的生活记录方式，它强调简约、自然、不做作的风格。"盐系"这个词汇最初是用来形容一种生活态度和审美风格，指的是简单、纯粹、不张扬，就像盐一样，虽然不起眼，但却是生活中不可或缺的调味品，在手帐文化中，盐系手帐就是指那些以简约、朴素、自然为特点的手帐。

盐系手帐的特点通常包括：

1、色彩：使用的颜色多为中性或低饱和度，如白色、灰色、淡蓝等，给人一种清新、宁静的感觉。

2、布局：页面布局简单，没有过多的装饰，注重内容的呈现，避免过度装饰。

3、：记录的内容真实、自然，不刻意追求完美，更注重记录生活的真实感受。

4、装饰：如果使用装饰，也倾向于选择简单、小巧的元素，如线条、小图标等。

5、材料：可能偏好使用纸质、棉麻等自然材质的手帐本。

6、书写：字体可能偏向于简洁、工整，不追求花哨的字体或过多的装饰性书写。

盐系手帐的流行反映了人们对快节奏、高压力生活的反思，追求一种更加简单、平和的生活方式，它不仅仅是一种手帐风格，更是一种生活哲学的体现。